Czym są przeciwutleniacze? Co to są wolne rodniki? Jakie mają znaczenie dla naszego zdrowia? Autor przedstawia jasno i precyzyjnie dobrze udokumentowaną syntezę dzisiejszego stanu wiedzy na temat wolnych rodników. Są one przy czyną wielu problemów zdrowotnych: od przedwczesnego starzenia się do n...

Doświadczona fizjoterapeutka i zielarka podpowiada, jak radzić sobie z problemami niejednokrotnie bagatelizowanymi przez lekarzy. *budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego *przegląd chorób i zakażeń bakteryjnych *zasady racjonalnego odżywiania *20 najskuteczni ejszych roślin leczniczych...

Książka zawiera informacje na temat typowych dolegliwości i chorób wieku dojrzałego oraz wskazówki, jak prawidłowo interpretować syg nały wysyłane przez organizm. Czytelnik znajdzie tu wykaz podstawowych badań profilaktycznych umożliwiających podjęcie odpowiednich kroków zaradczych stosownie do wi...

Pastylki miętowe, napar z rumianku, maść tygrysia... Któż ich nie zna? Wszyscy wiemy, że rośliny są do dziś podstawowym składnikiem wielu leków, nie wspominając o tym, że praktycznie cała farmakologia wywodzi się z zielarstwa. Ale czy wiemy również, że można samem u, domowym sposobem, zrobić wyjąt...

Prawdy i mity na temat cholesterolu! Cholesterol jest niezbędną dla życia substancją tłuszczową, która pełni różne funkcje w organizmie. Stężenie cholesterolu we krwi po winno mieścić się w określonych normach, gdyż w przeciwnym razie grożą nam poważne choroby. Codziennie nasz organizm produkuje ch...

Opis: Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia – w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań pomogą ci efekt...

Opis: Kilkanaście historii z życia Jana Pawła II spisanych przez specjalnie zaproszonych, znanych i cenionych autorów. Wśród autorów: Andrea Tornielli – najlepiej poinformowany dziennikarz watykański; Aleksandra Zapotoczny – autorka bestsellerów o cudach Jana Pawła II; Wincenty Łaszewski – specjal...

Data premiery: 2010-09-08 Język wydania: polski Ilość stron: 221 Opis: To naprawdę działa! Ponad pół miliona Polaków schudło dzięki diecie doktora Dukana! Francuska dieta okazała się doskonała dla Polaków. Szybko tracą zbędne kilogramy, mają mnóstwo energii i czują się wspaniale. Aby...

data wydania: 28 kwiecień 2011 Tłumacz: Eliza Kasprzak-Kozikowska liczba stron: 160 Opis: Jeśli chcesz schudnąć i być zdrowym, to książka właśnie dla Ciebie! Recepta na zdrowie doktora Dukana to kompendium wiedzy na temat bezpiecznego odchudzania i zdrowego żywienia. Poradnik zawier...

Znany podręcznik akademicki opracowany pod redakcją profesora Seńczuka. Dla studentów, ale i dla każdego kto zainteresowany jest wpływem substancji toksycznych na organizm i zdrowie W książce opisano podstawowe zagadnienia dotyczące działania trucizn na żywy organizm zarówno w aspekcie teoretyczn...

Clarissa nie może się jeszcze otrząsnąć. Zaledwie kilka dni temu wykonała zdjęcia próbne dla agencji modelek, a już stoi na prawdziwym wybiegu. I na dodatek razem z Zackiem, atrakcyjnym chłopakiem z jej klasy, którego darzy uczuciem. Jednak z czasem spostrzega, że w show-biznesie nie brakuje alkoho...

W „Eating Animals" (Jedzenie Zwierząt) Jonathan Safran Foer zmierza się z tematem przemysłu mięsnego. Celem książki nie jest przekonanie czytelników do przejścia na wegetarianizm, ale fakty w niej zawarte i opisane historie robią swoje. Chwytają za serce i każą zastanowić się nad każdym kawałkiem mi...

Opis: Nalewki mają niepowtarzalny smak, wygląd i zapach, a przede wszystkim dobroczynne działanie na zdrowie. Znajdujące się w owocach i innych częściach roślin substancje biologicznie czynne pomagają w przywracaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu, zapobiegają powstawaniu chorób i wspomagają...

Info: data wydania: 22 wrzesień 2010 liczba stron: 376 Opis: Grażyna Dobroń - dziennikarka radiowej Trójki, tym razem przygotowała inspirującą i użyteczną instrukcję obsługi... codzienności. O tym jak żyć, co robić, by być sobą w pełni, jak zachować zdrowie, dobrze jeść i właściwie odpoczywać -...

Książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny.

Info autor: lek.med. Izabella Barcińska Warszawa 2010 Wydawnictwo Literka Książka zawiera: 159 stron http://allegro.pl/jak-czytac-i-rozumiec-wyniki-badan-lekarskich-i1364026856.html

Opis Mniej więcej w połowie ubiegłego stulecia dr J.M. Honigberger zadziwił świat nauki opowieścią o joginie imieniem Haridas. Otóż w Lahore Haridas wprowadził się w trans kataleptyczny i został pogrzebany w ogrodzie. Przez czterdzieści dni strażnicy pilnie strzegli jego grobu. Gdy jogina odkopano,...

Warto abyć zapoznał się z tą książką jeśli: - pragniesz żyć harmonijnie i zdrowo w swoim mieszkaniu, - urządzasz pomieszczenia mieszkalne lub biurowe, - pragniesz sukcesu w działalności gospodarczej, - chcesz posiadać przyciągającą klientów wizytówkę i logo firmy, - planujesz rozpoczęcie budowy nowe...

Poradnik zawiera mnóstwo informacji przydatnych każdemu mężczyźnie. Podpowie jak dbać o urodę i zdrowie, co ubrać do pracy, na spacer i elegancką kolację oraz jak się zachować w codziennych sytuacjach i w momentach uroczystych. Autorka porusza także tematy dotyczące diety, zawartości garderoby, wska...

Opis „ Wszystko jest po coś” to książka znanego i lubianego dziennikarza telewizyjnego Krzysztofa Ziemca, który uległ bardzo poważnemu wypadkowi, został poparzony ratując swoją rodzinę. To przejmująca opowieść o wygrywaniu życia, walce o zdrowie, ale też zmaganiu się ze swoimi słabościami i poszu...