W drodze do szczęścia

Na poradnik "Sztuka szczęścia w trudnych czasach" składa się cykl rozmów amerykańskiego psychiatry Howarda Cutlera z Dalajlamą XIV. Spisane przez tego pierwszego mają formę narratorką. Znajdziemy tu dwa sposoby patrzenia na szczęście. Jedno: duchowe, buddyjskie, tybetańskie, drugie: lekarskie, psychologiczne, biologiczne, amerykańskie. Lekarz jak i Jego Świętobliwość badają i opisują przyczyny ludzkiego cierpienia których jest mnóstwo. Szukając jednoczenie panaceum na te bolączki. W drugiej z książek ich autorstwa skupiają się nie na pojedynczym człowieku ale na społeczeństwie. Przykłady z aktualnych wydarzeń, w pełni potwierdzające przytaczane tezy.
Sposób prowadzenia pióra balansuje między niewymuszoną swobodą a teoretyzowaniem. Pewne myśli na różne sposoby zapisano wielokrotnie, zwiększając pojemność książki. Podobały mi się psychologiczne wywody dotyczące rozwoju mózgu u przodków, po których odziedziczyliśmy sposób reagowania na otoczenie. Publikacja udowadnia że szczęście można osiągnąć dzięki otwartości, empatii, życzliwości i pozytywnym emocjom.
Gorąco polecam stawiam 8/10.