W krajach, gdzie podstawą żywienia jest ryż, nie istnieje problem nadwagi. Ryż po prostu nie tuczy. Istnieje wiele jego odmian, a więc posiłki nie są monotonne. Zawiera też wiele bezcennych dla organizmu składników. Jest zdrowy, znakomicie komponuje się z mięsem i warzywami. Dieta ryżowa jest skutec...
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)Zatuszowanie całego brzucha i poszerzonej talii jest prawie niemożliwe. Jedyną metodą jest dbanie o ciało i walka z tłuszczem i cellulitem po to, aby wypracować płaski i jędrny brzuch, który doda nam energii potrzebnej do prowadzenia takiego życia, jakie nam narzuiła epoka.
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)Opowieść o cierpieniu człowieka zrywającego z nałogiem alkoholowym i uzależnieniem od leków. 35-letni Adam jest zupełnie zrujnowany psychicznie i nie widzi przed sobą żadnej przyszłości. Podejmuje jednak walkę o własne istnienie, walkę z własnymi słabościami, strachem przed światem, lękami drzemiący...
Ocena czytelników: 4 (oddanych głosów: 2)Poznaj metody prototypowania, aby tworzyć perfekcyjne strony WWW * Jak zbadać i zdefiniować oczekiwania użytkowników? * Jak formatować formularze? * Jak zaprojektować obsługę błędów? Prototypowanie to efektywna metoda pozyskiwania wiedzy o przyszłym serwisie na początku tworzenia witry...
Ocena czytelników: 6 (oddanych głosów: 2)Książka "Programowanie obiektowe w PHP 5" jest doskonałym źródłem informacji, które pomoże Ci zrozumieć najistotniejsze koncepcje programowania zorientowanego obiektowo w PHP 5. Podręcznik zawiera omówienie zagadnień podstawowych oraz bardziej zaawansowanych, takich jak architektura Model-View-Contr...
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)"PHP. Programowanie obiektowe" to świetny podręcznik, dzięki któremu opanujesz możliwości i sekrety tej techniki. Czytając go, poznasz nie tylko język PHP 5, ale także ogólne zasady programowania obiektowego. Dowiesz się, czym są obiekt, klasa, konstruktor, destruktor, dziedziczenie, polimorfizm i i...
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)Nowa, rewolucyjna dieta, uderzająca precyzyjnie w tłuszcz na brzuchu! Międzynarodowy bestseller! Tłuszcz na brzuchu nie jest Twoim przeznaczeniem. Pozbędziesz się go dzięki jedzeniu! Oto przygotowana przez ekspertów prosta i skuteczna kuracja, oparta na MUFA (skrót od ang. monounsaturated fatty aci...
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)Opatrzony wstępem i komentarzami autorów zbiór wstrząsających opowieści ofiar masowych deportacji na wschód. Są tu świadectwa Polaków przechowywane w Instytucie Hoovera w Stanford. Przejmujące są zapiski przeżyć dzieci, zanotowane koślawym pismem na poplamionych kawałkach papieru. Równie przerażając...
Ocena czytelników: 5 (oddanych głosów: 2)Opis: "Większość dnia spędzam ze zmarłymi. Czasem ze zmarłymi, którzy nie żyją od bardzo dawna. Jestem antropologiem sądowym. Antropologia sądowa to dziedzina nauki i smutna rzeczywistość, której większość ludzi starannie unika. Do czasu. Ja też unikałem. Kiedyś. Po tym, jak moja żona i córka zgin...
Ocena czytelników: 5.10 (oddanych głosów: 69)Didi Wood mieszka w Dallas, jest szczęśliwą mężatką, ma dwie urocze córeczki i właśnie spodziewa się trzeciego dziecka. Pewnego dnia jedzie po zakupy do centrum handlowego, a potem wybiera się z mężem na lunch. Gdy nie zjawia się w restauracji o umówionej porze, zaniepokojony Richard Wood zawiadamia...
Ocena czytelników: 4.64 (oddanych głosów: 7)Bojąc się staropanieństwa, piękna Kitty wyszła za mąż bez miłości. Żywiołowa i radosna, czuła się samotna w towarzystwie powściągliwego i ceremonialnego Waltera. Zwłaszcza że zaraz po ślubie wyjechali z Anglii do Chin, gdzie on pracował jako bakteriolog. Tam poznała i pokochała Karola: czarującego,...
Ocena czytelników: 4.26 (oddanych głosów: 23)Sydney Henderson miał dwanaście lat, gdy w przypływie złości zepchnął z dachu kolegę. Przekonany, że go zabił, wyrzekł się przed Bogiem wszelkiej przemocy, w jednej chwili zamieniając swoje życie w piekło. Od tamtego dnia z niewzruszonym spokojem i wiarą w ostateczny triumf boskiej sprawiedliwości z...
Ocena czytelników: 5 (oddanych głosów: 1)Niebieski miś, jakiego nikt nie zna, uprowadza Czytelników w świat, w którym fantazja i humor wymknęły się spod wszelkiej kontroli. To kontynent Zamonia, gdzie inteligencja jest chorobą zakaźną, a burze piaskowe są czworokątne, gdzie za każdą idyllą czyha śmiertelne niebezpieczeństwo i mieszkają wsz...
Ocena czytelników: 3 (oddanych głosów: 1)Info: tytuł oryginału: The Jungle Book Rok pierwszego wydania: 1894 Rok pierwszego wydania polskiego: 1900 stron: 192 Opis: Ta fascynująca historia zdarzyła się w indyjskiej dżungli. Jej bohaterem jest Mowgli - mały chłopiec przygarnięty i wychowany przez wilczą rodzinę. Mowgli dorasta wśród dz...
Ocena czytelników: 4.53 (oddanych głosów: 47)Opis książki: NLP w Biznesie. Techniki Skutecznego Przekonywania: * Twórz zaufane relacje z ludźmi * Składaj propozycje nie do odrzucenia * Nie daj innym poznać, o czym myślisz i czego się obawiasz Wyobraź sobie, że masz klucz. Możesz nim otwierać umysły innych ludzi: czytać ich myśli...
Ocena czytelników: - (oddanych głosów: 0)Siedząc w celi kobiecego więzienia, Aziza postanawia stworzyć złoty rydwan, który poniesie ją do nieba, gdzie spełnią się wszystkie jej marzenia. Pragnie zabrać ze sobą niektóre ze współtowarzyszek niedoli. Analizując losy swoich koleżanek z więziennych cel, rozważa, która z nich zasługuje na darmow...
Ocena czytelników: 5.75 (oddanych głosów: 2)Tytuł oryginalny: Nineteen Minutes. Siedemnastoletni Peter Houghton przez lata był obiektem szykan rówieśników. Porzuciła go nawet najlepsza przyjaciółka, Josie Cormier, na rzecz grupy najpopularniejszych dzieciaków w szkole, które należały do najzagorzalszych prześladowców Petera. W końcu dochodzi...
Ocena czytelników: 5.39 (oddanych głosów: 52)Młodzi Rosjanie, dwudziestokilkuletni Witold i jego dziewiętnastoletnia dziewczyna o imieniu Waleria kryją się przed nadspodziewanie palącym wrześniowym edynburskim słońcem w „Podziemiach Szkocji” – atrakcji turystycznej, stylizowanej na prawdziwe średniowieczne podziemia z „salami tortur”, labirynt...
Ocena czytelników: 5.06 (oddanych głosów: 8)Tytuł oryginalny: Salem Falls. Jack St. Bride, nauczyciel w prywatnej szkole dla dziewcząt, nie ma innego wyjścia - musi całkowicie zerwać ze swoim dawnym życiem, które legło gruzach z powodu zakochanej w nim uczennicy. Szukając miejsca, w którym mógłby się ukryć i pogrzebać przeszłość, trafia do s...
Ocena czytelników: 5.27 (oddanych głosów: 24)Najlepsza powieść Siergieja Łukjanienki, autora "Nocnego Patrolu"!!! Dwudziestokilkuletni Kirył Maksimow, menadżer w firmie komputerowej, właściciel skromnej kawalerki i psa, wraca pewnego dnia do domu i zastaje tam... nieznajomą kobietę. Po pewnym czasie rodzice Kiryła zaczynają utrzymywać, ż...
Ocena czytelników: 4.73 (oddanych głosów: 13)