Brawurowa książka popularnonaukowa o tym, co decyduje, że się starzejemy. Czy możemy zachować formę do późnej starości? Co o tym decyduje? Na co nie mamy wpływu?
Jak dużo wiesz o swoim ciele? W czym tkwi sekret pełnych życia stulatków? Dlaczego, w porównaniu do naszych pradziadków, żyjemy dłużej? Jak „zaprogramowanie” naszego organizmu odzwierciedla teorię Darwina? Czy naprawdę sportowcy są zdrowsi? Który tłuszcz jest dobry, a który próbuje nas zabić? Bill Gifford szukając odpowiedzi na te i inne pytania, odbył fascynującą podróż w głąb ciała człowieka i stworzył praktyczną, pełną humoru lekcję biologii. Autor dokładnie przebadał historie ludzi żyjących ponad sto lat, wziął pod lupę eksperymentalnie „odmłodzone” myszy, ludzkie zmarszczki, pracę pojedynczej ludzkiej komórki, a także niezwykle popularne ostatnio suplementy diety i kuracje hormonalne oraz ich efekty. Poddał skomplikowanym badaniom również własne ciało – wszystko po to, aby stworzyć swoisty, popularnonaukowy reportaż z procesu starzenia się. Znakomita lektura zarówno dla osób dbających o formę i zdrowie, jak i dla tych, którzy bezskutecznie próbują zmienić styl życia na bardziej aktywny. [edytuj opis]
Czytelnicy tej książki polecają
Niestety zbyt mało osób przeczytało tę książkę, aby móc polecić Ci inne publikacje.
Oceń tę książkę:
Dodał: 