Tenis jest sportem pełnym gracji, precyzji i elegancji, wymagającym jednocześnie siły oraz świetnego przygotowania kondycyjnego. Powstały jako gra dla wyższych sfer społecznych, od lat 20. ubiegłego wieku praktycznie nie zmienił swoich zasad. Nieodmiennie kojarzony z takimi rozgrywkami jak Wimbledon, Roland Garros, US Open i Australian Open, turniej Masters Cup, Puchar Davisa czy Puchar Federacji, teraz może stać się Twoim ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu. Jeśli masz ambicje zostać drugim Agassim, odkrywasz w sobie potencjał Beckera, a może widzisz się w spódniczce podobnej do tej, którą nosi Anna Kurnikova, przed wyjściem na kort koniecznie poznaj niezbędne zasady i reguły gry.
Oczyma wyobraźni widzisz już swoją nową piękną rakietę - mocny naciąg, lekka rama, idealnie leżący w dłoni uchwyt. Bierzesz precyzyjny zamach i nienagannym smeczem ścinasz zagraną przez rywala górną piłkę. Tłumy na trybunach szaleją, gdy odbierasz błyszczący puchar i pozdrawiasz zachwyconych sponsorów. A może wolisz pozostać na swoim podwórku i gromić przeciwników na korcie lokalnego klubu sportowego? Nie ma znaczenia, jak wysoko nad siatką szybują Twoje marzenia, ten wielkoszlemowy przewodnik po tenisie zapozna Cię z taktykami i strategiami, dzięki którym będziesz grał jak profesjonalista.
Wszystkie korty świata będą moje!
- Spraw sobie właściwy strój, sprzęt i inne akcesoria
- Dowiedz się, na czym polega tenisowa punktacja
- Odkryj, jak znaleźć najlepszego instruktora tenisa
- Szlifuj swoje umiejętności - począwszy od serwisu, po uderzenia znad głowy i loby
- Poznaj rady eksperta na temat przygotowania fizycznego
- Zapobiegaj powszechnym kontuzjom, takim jak uraz golenia czy łokieć tenisisty
- Nastaw się psychicznie do gry i zapanuj nad emocjami
- Przestrzegaj zasad tenisowej etykiety - na korcie i na widowni
Możesz dodawać nowe lub edytować istniejące tagi opisujące książkę. Pamiętaj tylko, że tagi powinny być pisane małymi literami oraz być dodawane pojedynczo:
Oceń tę książkę:
Dodał: 