W ujęciu tradycyjnej medycyny chińskiej człowiek stanowi część kosmosu i podlega uniwersalnej rytmice cyklu rocznego. Nasze czynnośc i fizjologiczne odzwierciedlają okresową przemianę polegającą na narastaniu i opadaniu jin i yang. Aby zachować zdrowie i witalność, należy żyć w harmonii z tymi kosmicznymi siłami. Tradycyjna medycyna chińska wypracowała w oparciu o kalendarz dokładne zasady odży wiania się i postępowania sprzyjającego dobremu samopoczuciu i zapobiegającego chorobom. Zasady te można stosować z pożytkiem dla zd rowia również w naszych szerokościach geograficznych. Objaśnieniom kulturowym i medycznym towarzyszą łatwe przepisy kucharskie, opis y ćwiczeń oraz inne wskazówki służące zachowaniu zdrowia przez cały rok.
Możesz dodawać nowe lub edytować istniejące tagi opisujące książkę. Pamiętaj tylko, że tagi powinny być pisane małymi literami oraz być dodawane pojedynczo:
Oceń tę książkę:
Dodał: 