Kup książkę [edytuj książkę]

Gimnastyka emocjonalna

Gimnastyka emocjonalna czyli antygimnastyka!

Autorka zaprasza wszystkich w długą podróż przez pełne tajemnic własne ciało. Każdy może je poznać od stóp do głów poprzez pewne okr eślone ruchy i obserwować zmiany zachodzące w poszczególnych jego częściach, usztywnionych przez całe lata i wobec tego błędnie reag ujących na rozkazy płynące z mózgu. Odkryjemy inny, całościowy sposób ich postrzegania. Tę podróż w głąb własnego ciała przeprowadzi my dzięki tekstom, przedstawiającym pewien punkt widzenia, cytatom i ruchom, które można wykonywać według chęci i potrzeby. Martine Veilleux ukazuje Czytelnikom możliwość zachowania pięknego i zdrowego ciała w sposób jak najbardziej naturalny, choć, przyznajmy, ni e dość znany. Zejdziemy bowiem z utartych ścieżek, aby podążać mało uczęszczanymi szlakami. Czasem są one trudniejsze, nie wiodą na skróty. Będą wymagały sporej dawki odwagi i cierpliwości. Należy pamiętać, że celem antygimnastyki nie jest leczenie. Chodzi o pozna nie samych siebie, o zaobserwowanie, jak działają nasze mięśnie od chwili narodzin.



"Nie mamy żadnego wpływu na wydarzenia zewnętrzne; w naszej mocy jest jedynie reakcja na te wydarzenia. Sposób, w jaki wykorzystuj emy własne ciało, wpływa na naszą wewnętrzną postawę. Umożliwiając ciału wyzwolenie się z więzów fizycznych, psychicznych i emocjona lnych, w jakie zaplątało nas dotychczasowe życie, przejmujemy je we władanie i przestajemy być ofiarami tego, co zdarza się wokół na s. Stajemy się gospodarzami własnego domu." - od aurorki





http://www.kdc.pl/gimnastyka-emocjonalna_p1591932.html

[edytuj opis]

Przeczytaj książkę

Czytelnicy tej książki polecają

Niestety zbyt mało osób przeczytało tę książkę, aby móc polecić Ci inne publikacje.
[dodaj cytat]

Popularne cytaty

Do tej książki nie dodano jeszcze ani jednego cytatu.
[dodaj temat]

Dyskusje o książce

Do tej książki nie założono jeszcze ani jednego tematu dyskusji.
[dodaj komentarz]

Komentarze czytelników

Do tej książki nie dodano jeszcze ani jednego komentarza.

Komentarze użytkowników Facebooka

[edytuj informacje]O książce

Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie
Rok wydania: 2009
ISBN: -
Ocena: -
Liczba głosów: -
Oceń tę książkę:

Kto dodał książkę do bazy?

Dodał: Serfer
01 VI 2011 (ponad 6 lat temu)

[edytuj tagi]Tagi

Możesz dodawać nowe lub edytować istniejące tagi opisujące książkę. Pamiętaj tylko, że tagi powinny być pisane małymi literami oraz być dodawane pojedynczo:

Czytelnicy

Pokaż osoby, które tę książkę:

Przeczytały Planują przeczytać
Lubią Teraz czytają