Kup książkę [edytuj książkę]

Poradnik na czas przełomu

Stres nie jest żadną chorobą - to rezultat tego, jak żyjemy, pracujemy, myślimy. Jeżeli chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmienić nasz styl życia i bycia. Długotrwałe pozostawanie pod wpływem stresu prowadzi do tego, że człowiek znajduje się przez dłuższy czas w ekstremalnej sytuacji fizjologicznej. Stres staje się plagą współczesnego człowieka. Nie sposób się w pełni od niego uchronić, bez znaczenia są tutaj wiek, wykształcenie i sytuacja zawodowa. Stres nasila się podczas społecznych przełomów. I właśnie dzisiaj, w dobie przekształcania się modelu społeczeństwa przemysłowego w informacyjno-usługowe jesteśmy szczególnie narażeni na stres. Aleksander Perski przedstawia najnowsze osiągnięcia, metody i terapie w dziedzinie walki ze stresem, analizuje indywidualne przypadki, doradza. Poradnik na czas przełomu pomoże nam, w tych trudnych czasach, powrócić do wewnętrznej równowagi i zapomnieć o stresie.

http://www.czarnaowca.pl/inf.php?id=nr159

[edytuj opis]

Przeczytaj książkę

Czytelnicy tej książki polecają

Niestety zbyt mało osób przeczytało tę książkę, aby móc polecić Ci inne publikacje.
[dodaj cytat]

Popularne cytaty

Do tej książki nie dodano jeszcze ani jednego cytatu.
[dodaj temat]

Dyskusje o książce

Do tej książki nie założono jeszcze ani jednego tematu dyskusji.
[dodaj komentarz]

Komentarze czytelników

Do tej książki nie dodano jeszcze ani jednego komentarza.

Komentarze użytkowników Facebooka

[edytuj informacje]O książce

Wydawnictwo: Czarna Owca
Rok wydania: 2004
ISBN: 83-88875-75-2
Ocena: -
Liczba głosów: -
Oceń tę książkę:

Kto dodał książkę do bazy?

Dodał: dona
20 X 2010 (ponad 6 lat temu)

[edytuj tagi]Tagi

Tej książki jeszcze nie otagowano, zrób to!

Czytelnicy

Pokaż osoby, które tę książkę:

Przeczytały Planują przeczytać
Lubią Teraz czytają